學生壓力大_武漢卡耐基學生減壓心理輔導班
概述:
對于不少青少年而言,唯一的任務就是讀書。而現實生活中,中學生學習負擔過重,是個不爭的事實。數、理、化、語、數、外、政、史、地、生門門是主課,這些功課的學習給他們帶來了沉重的心
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對于不少青少年而言,唯一的任務就是讀書。而現實生活中,中學生學習負擔過重,是個不爭的事實。數、理、化、語、數、外、政、史、地、生門門是主課,這些功課的學習給他們帶來了沉重的心理壓力。另外大量的考試、競賽、“隱避”的方式進行排名次、排座位等,這些都給那些成績一般,想好而又無力取得更好成績的大部分學生帶來無窮的壓力。
我們發現因為學習壓力大而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。他們的思想壓力常來源于他們對學習現狀的不滿和不恰當的比較,不能接受自己的現狀,過分注重結果,而體會不到學習的興趣。而我們整個社會、整個學校都在這種比較的氛圍中,要學生、家長真正做到放棄比較,恰當的接納自己的確不易。考試焦慮、厭學及學習過程中的注意力、記憶力問題等,是青少年及家長十分“頭痛”的常見問題。
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