奧體附近健身房鏡子 

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    舞蹈室的鏡子一般每間教室靠實體墻裝修一面鏡子即可。高度沿地面起2-2.4米為宜,寬度根據(jù)實際墻面尺寸。基本鋪滿舞蹈教室即可。舞蹈房鏡子與普通鏡子的區(qū)別鏡子本身沒有區(qū)別,安裝上有特殊要求。一是面積夠大,高度至少超過人高30cm,寬度盡量達到教室寬度;


    二是安裝牢固可靠,不得有觸擊動搖的現(xiàn)象;鏡前應有保護,防止學生撞擊(大多是用衣物箱置于鏡前)。安裝鏡子之后,在練舞時候能清楚看到自己的動作,從而提高排練的效率與舞蹈的美觀。舞蹈演員的一切動作機能只有在本體感覺的基礎上才能形成。在練功房里使用一面鏡子,目的就是幫助舞者通過視覺感知姿態(tài)的正確,或糾正錯誤的動作,進而借助本體感受器去體會、感知每一動作中肌肉、肌腱、韌帶的縮短、放松和拉緊的不同狀況,為大腦皮質(zhì)對運動行為進行復雜的綜合分析創(chuàng)造條件,最后,靠自身的感知反復練習,熟悉、記憶動作,從而脫離鏡子,到舞臺上展示優(yōu)美的舞姿。舞蹈室的鏡子很大,很重,大多還是幾塊鏡子玻璃拼成的,不容易在一個平面上,會照映重疊等,安裝難度很大,還有一定的危險性;如果沒有這方面的經(jīng)驗,就應該找專業(yè)隊伍安裝。

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